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HypnoseHypnosetherapie GrafenauWas bedeutet Hypnose eigentlich?Die Hypnose steht für einen therapeutischen Vorgang, um einen Hypnotisanden (Person, die vom Hypnotiseur in Trance versetzt wird) in Trance zu versetzen. Dieser Zustand ist eine schlafähnliche Situation, indessen ist der Hypnotisand aber bei Bewusstsein. Während dieses Stadiums ist er sehr offen für jede Art positiver Botschaften (Suggestionen), die von einem Hypnotiseur verbalisiert werden. In der therapeutischen Hypnose wird intentioniert, das Unterbewußtsein des Hypnotisanden zu erreichen und darüber hinaus gezielt positiv zu verändern.Wie läuft sie ab?
Vor jeder Hypnosesitzung findet ein Gespräch zwischen Therapeut und Klient statt, damit der Hypnotiseur die spezifischen Themen sowie gewünschten Ziele des Probanden herausfinden kann. Anschließend wird ein schrittweises Vorgehen induziert, bei dem der Hypnotisand mit diversen Werkzeugen in tiefe Entspannung versetzt wird - unter anderem mit passender Musik. Dabei wird er mit wenig aufmerksamkeitsfordernden Aufgaben abgelenkt, die im Verlauf der Hypnotherapie immer weniger wahrgenommen werden. In Folge dessen verliert Ihr Bewusstsein die kontrollierende Instanz und so wird der Zugriff zum Unbewußtsein ermöglicht. Im Verlauf der Trance werden dem Patienten nunmehr verschiedene, dienliche Muster vermittelt, die in sein Unterbewußtsein gelangen, sich verwurzeln und somit eben auch das Bewusstsein langfristig positiv verändern. Generell lässt sich jeder geistig gesunde Mensch in Hypnose versetzen.Perspektiven klassischer Hypnose?Die Einsatzmöglichkeiten von Hypnose sind vielfältig, beinahe endlos. Anhand des vorherigen Gespräches werden die speziellen Störungen, Wünsche & Zielvorstellungen etc. des Klienten geklärt und während der Hypnotherapie charakteristisch berücksichtigt. Sie eignet sich zusammenfassend für sämtliche Arten physischer, wie psychischer Probleme. Eine Hypnosetherapie kann bspw. der Tabakentwöhnung, dem Abnehmen oder etwa bei der Steigerung des eigenen Selbstwertes förderlich sein - auch bei Schmerzen oder Neurosen kann sie eingesetzt werden. Im Prinzip ist jede Störung mit Hypnose behandelbar. Gerade wenn es sich um schwierige, lange bestehende Themen handelt, ist sie eine zunehmend ernst genommene Art der Therapie, da die Botschaften in Ihr Unterbewußtsein dringen, Sie als Folge ebenso im Wachzustand fördern und Lernprozesse erleichtern. Auch verschiedene oder zusammenhängende Punkte können während einer Hypnosebehandlung gekoppelt werden, um mehrere Muster gleichzeitig zu bearbeiten.Leistungsfähigkeit von HypnoseDiese wurde bereits zigfach in mehreren Anwendungsbereichen nachgewiesen. Häufig war Hypnosetherapie mit anderen Ansätzen gleichauf oder Ihnen gar überlegen. Allerdings wurden gewöhnliche Therapien von den teilnehmenden Testpersonen als besonders anstrengend und belastend empfunden.Ganz im Unterschied dazu stehen die Erfahrungen der Hypnosegruppe, deren Meinungen viel positiver zu Gunsten der Hypnotherapie ausfielen. Dafür können Sie die Forschungsergebnisse der Universität Tübingen heran ziehen (http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm), welche obendrein auch die Feststellung machte, dass sich die Lebensfreude der Hypnosegruppe schnell und längerfristig verbessert hat.
