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HypnoseHypnose DeggendorfWas ist Hypnose eigentlich?Hypnose steht für einen therapeutischen Vorgang, den Hypnotisanden in Trance zu versetzen. Dieser Geisteszustand ist mit einer schlafähnlichen Situation vergleichbar, trotzdem befindet sich der Patient bei Bewusstsein. In dieser Phase ist er außergewöhnlich offen für jede Arten positiver Suggestionen, welche vom Hypnotiseur verbalisiert werden. Mit Hypnose kann das Unbewusstsein des Klienten erreicht und auf diese Weise gezielt positiv beeinflußt werden.Wie ist der Ablauf?
Vor einer Sitzung findet ein Gespräch zwischen Therapeut und Klient statt, damit der Therapeut die speziellen Probleme oder gewählten Ziele des Klienten herausfinden kann. Im Folgenden wird ein Vorgang eingeleitet, bei dem der Klient mit verschiedenen Mitteln in tiefe Entspannung versetzt wird - u. a. mit entsprechender Musik. Währenddessen wird er mit einfachen Tätigkeiten beschäftigt, welche im weiteren Verlauf der Hypnosetherapie immer weniger zur Kenntnis genommen werden. Dadurch verliert unser Bewusstsein die herrschende Instanz und der Zutritt zum Unbewussten wird erlaubt. Jetzt werden dem Patienten nunmehr neue, hilfreiche Botschaften mitgeteilt, die dessen Unbewusstsein erreichen, sich dort verwurzeln und dadurch eben auch das Bewusstsein langfristig positiv verändern. Generell lässt sich jeder geistig gesunde Mensch in Hypnose versetzen.Perspektiven einer Hypnose?Die Möglichkeiten einer Hypnose sind vielfältig, fast ohne Grenzen. Durch das vorherige Gespräch werden die charakteristischen Probleme, Wünsche & Zielvorstellungen etc. des Patienten geklärt und im Verlauf der Hypnotherapie gezielt berücksichtigt. Beispielsweise eignet sie sich für sämtliche Arten physischer und/oder psychischer Probleme. Eine Hypnosetherapie kann etwa der Raucher-Entwöhnung, dem Abnehmen oder der eigenen Selbstachtung dienlich sein - auch bei Ängsten oder Traumata und Neurosen kann sie eingesetzt werden. Prinzipiell ist jedes Thema mit Hypnose behandelbar. Besonders wenn es sich um schwierige, lange bestehende Themen handelt, ist sie eine zunehmend ernst genommene Therapie-Art, da die Botschaften in Ihr Unterbewußtsein dringen, Sie als Folge auch im Wachzustand unterstützen und Lernprozesse darüber hinaus fördern. Auch mehrere, zusammenhängende Angriffspunkte können während einer Hypnosesitzung kombiniert werden, um mehrere negative Verhaltensweisen oder Gefühle abzubauen und durch positive zu ersetzen.Leistungsfähigkeit von HypnoseDie Wirksamkeit wurde bereits zigfach in verschiedenen Anwendungsbereichen nachgewiesen. Gehäuft war Hypnose gleichauf mit anderen Therapieformen oder überlegen. Im Unterschied zur Hypnose wurden diese anderen Therapien von ihren Testpersonen aber als besonders anstrengend und belastend empfunden.Ganz im Gegensatz hierzu die Erfahrungen der Hypnose-Testgruppe, deren Meinung wesentlich positiver zu Gunsten der Hypnotherapie ausfielen. Dazu können Sie die Forschungsergebnisse der Universität Tübingen heran ziehen (http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm), die darüber hinaus auch festgestellt hat, dass sich die Lebenszufriedenheit der Hypnose-Testgruppe schnell und längerfristig verbessert hat.
